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Un jeu de 80 cartes de yoga illustrées pour pratiquer de manière accessible et autonome.
Parce qu'il permet de créer ses propres séquences de yoga tout en maîtrisant les postures les plus importantes. Il aide à se perfectionner et à reconnecter son corps avec son esprit.
On apprécie ses explications et ses bénéfices détaillés qui permettent de mieux se connaitre, comprendre les postures et de se composer une routine adaptée personnalisée.
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