Cette deuxième partie du programme Précision et Focus vous emmène un cran plus loin dans le développement de vos capacités d’attention et de maîtrise gestuelle.

Il vise à renforcer durablement vos aptitudes tout en vous ouvrant à des situations plus stimulantes. Composé de 11 exercices variés, ce programme propose un ensemble de pratiques complémentaires permettant d’affiner votre concentration, d’améliorer la coordination entre l’esprit et le geste, et de développer une plus grande stabilité dans vos mouvements

Découvrez la première partie du programme Précision et Focus ici