Hà đồ – Lạc thư là tinh túy của văn hóa Trung quốc, là bằng chứng không thể phủ nhận về sự phát triển cao của xã hội Trung Quốc thời cổ đại, trong đó đã hàm chứa những quy luật âm dương rất sâu sắc. Vận dụng Hà – Lạc vào kỹ thuật xoa bóp là một tuyệt kỹ để bảo vệ sức khỏe con người. Sách này giới thiệu cách tự phòng chống và chữa trị bệnh tật ở đầu, eo lưng, lục phủ ngũ tạng, cận thị, viễn thị, hoa mắt... bằng các thủ